{"product_id":"integratori-donna-40-pack","title":"Donna 40+ Pack","description":"\u003ch1\u003eDonna 40+ Pack — Creatina, Vitamina D3 e Magnesio Bisglicinato\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2\u003eCos'è il Donna 40+ Pack\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl Donna 40+ Pack è un bundle di tre integratori Nätoo pensato per la donna dai 40 anni in su: \u003cstrong\u003eCreatina Creapure®\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eVitamina D3 2000 UI\u003c\/strong\u003e e \u003cstrong\u003eMagnesio Bisglicinato\u003c\/strong\u003e. Sono i tre prodotti che, nell'esperienza di chi ci scrive ogni giorno, sono sempre presenti — e che ha senso prendere insieme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNessuna formula \"specifica per lei\" con venti ingredienti sottodosati. Tre prodotti veri, ognuno con la sua materia prima certificata, ognuno con un compito preciso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePerché proprio questi tre, dopo i 40\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDopo i 40 la routine cambia. Ci si allena in modo più intelligente e meno improvvisato, si dorme meno di quanto si vorrebbe, si sta più tempo al chiuso di quanto il corpo gradirebbe. E la cura del proprio benessere — quella parte noiosa e poco instagrammabile — diventa la cosa che fa davvero la differenza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuesti tre prodotti lavorano su tre fronti diversi ma anche su un terreno comune:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLa creatina\u003c\/strong\u003e aumenta le prestazioni fisiche. In pratica: è l'integratore di riferimento se hai iniziato o vuoi iniziare ad allenarti con i pesi. Non è \"roba da uomini\" e non lo è mai stata.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLa vitamina D3\u003c\/strong\u003e contribuisce al mantenimento di ossa e denti normali, al normale assorbimento e utilizzo del calcio e del fosforo, al mantenimento della normale funzione muscolare e alla normale funzione del sistema immunitario.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIl magnesio\u003c\/strong\u003e contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, al normale funzionamento del sistema nervoso, alla normale funzione muscolare e alla normale funzione psicologica.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eMessi insieme coprono il muscolo, l'osso e l'energia. Che è più o meno tutto quello che una routine di integrazione dovrebbe fare, senza diventare un secondo lavoro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLa creatina per le donne: mettiamo a posto i falsi miti\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eÈ il prodotto su cui riceviamo più domande, quindi lo diciamo chiaro: \u003cstrong\u003ela creatina non è un ormone, non è uno stimolante, non è un prodotto \"da palestra maschile\" e non contiene calorie.\u003c\/strong\u003e È una sostanza presente naturalmente nei muscoli e nel cervello, ed è tra gli integratori più studiati in assoluto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa Creatina Creapure® del pack è creatina monoidrato pura al 100%, prodotta in Germania secondo standard farmaceutici e testata contro le sostanze dopanti su ogni lotto. Nessun aroma, nessun additivo, nessun eccipiente: si scioglie in acqua e basta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe vuoi approfondire, ne abbiamo parlato in modo esteso qui: \u003ca href=\"https:\/\/mynatoo.com\/blogs\/blog\/creatina-donne-benefici-uso-falsi-miti\"\u003eCreatina per donne: benefici, uso e falsi miti da sfatare\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVitamina D3 2000 UI: la base che quasi nessuno copre col sole\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina D3 (colecalciferolo) è liposolubile: l'organismo la produce quando la pelle è esposta al sole, ma tra lavoro al chiuso, mesi invernali e creme solari, l'esposizione reale è spesso non sufficiente per gran parte dell'anno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNel pack trovi il formato in \u003cstrong\u003eperle softgel da 2000 UI\u003c\/strong\u003e, con la vitamina D3 veicolata in olio: si assume una perla al giorno durante un pasto, e le 90 perle coprono \u003cstrong\u003etre mesi\u003c\/strong\u003e di integrazione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMagnesio Bisglicinato: quello della sera\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl magnesio bisglicinato è la forma chelata in cui ogni atomo di magnesio è legato a due molecole di glicina. È la forma scelta da chi vuole un magnesio ben tollerato, adatto all'uso continuativo anche con un intestino sensibile.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl Magnesio Bisglicinato Nätoo è formulato con \u003cstrong\u003ePharmagnesia®\u003c\/strong\u003e, bisglicinato \u003cstrong\u003einteramente chelato e senza magnesio ossido\u003c\/strong\u003e. Attenzione a un dettaglio che quasi nessuno racconta: molti prodotti dichiarano una titolatura in magnesio del 20% nel loro \"bisglicinato\", percentuale chimicamente impossibile per un bisglicinato puro, che si ferma intorno al 10–12%. Un valore più alto segnala quasi sempre ossido di magnesio miscelato. Nel nostro Magnesio Bisglicinato la titolatura è \u003cstrong\u003e12%.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTre capsule prima di dormire, 300 mg di magnesio per dose.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCome si assume il Donna 40+ Pack\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eI tre prodotti si inseriscono nella tua giornata senza sforzo:\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003eMomento\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003eProdotto\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003eDose\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eColazione o pranzo\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVitamina D3 2000 UI\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 perla, durante il pasto\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eQuando vuoi (anche post-allenamento)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCreatina Creapure®\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 misurino da 5 g in 300 ml d'acqua\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrima di dormire\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMagnesio Bisglicinato\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 capsule\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eSulla creatina conta la \u003cstrong\u003ecostanza, non l'orario\u003c\/strong\u003e: l'effetto è legato all'assunzione quotidiana, quindi il momento migliore è quello che riesci davvero a ricordare. Ricorda di bere a sufficienza durante la giornata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePer chi è\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl Donna 40+ Pack è pensato per:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eChi si allena con i pesi, anche solo due o tre volte a settimana, e vuole il giusto supporto senza riempirsi di integratori.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChi sta ricominciando ad allenarsi dopo una pausa lunga\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChi passa gran parte della giornata al chiuso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChi arriva a fine giornata più scarica di quanto vorrebbe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChi preferisce tre prodotti seri a un \"multivitaminico donna\" con trenta ingredienti sottodosati.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eNon è pensato per l'uso in gravidanza o allattamento: in quel caso, come per qualsiasi terapia in corso, senti prima il tuo medico.\u003c\/p\u003e","brand":"nätoo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58621189325135,"sku":null,"price":45.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0613\/9120\/8653\/files\/integratori-donna-40-pack-natoo-creatina-vitamina-d3-magnesio.png?v=1788253721","url":"https:\/\/mynatoo.com\/products\/integratori-donna-40-pack","provider":"nätoo","version":"1.0","type":"link"}