{"title":"Beta Alanina","description":"","products":[{"product_id":"beta-alanina-polvere","title":"Beta-alanina en polvo","description":"\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003eNatoo Beta-Alanina en Polvo\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eBeta-Alanina\u003c\/strong\u003e es un \u003cstrong\u003eaminoácido no esencial\u003c\/strong\u003e que se encuentra de forma natural en el organismo y es el \u003cstrong\u003eprecursor directo de la Carnosina\u003c\/strong\u003e, una sustancia clave para el correcto funcionamiento muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl aumento de los niveles de Carnosina en los músculos se asocia a una \u003cstrong\u003emayor capacidad para tamponar la acidez\u003c\/strong\u003e que se genera durante esfuerzos intensos o prolongados. Por este motivo, la suplementación con Beta-Alanina es utilizada a menudo por los deportistas como \u003cstrong\u003eapoyo para el rendimiento y la resistencia\u003c\/strong\u003e, en particular en el \u003cstrong\u003epre-entrenamiento\u003c\/strong\u003e o en programas de \u003cstrong\u003eentrenamiento constante\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBeneficios y características\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePrecursor de la carnosina\u003c\/strong\u003e, implicada en el mantenimiento del equilibrio muscular durante el esfuerzo.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAyuda a \u003cstrong\u003eaumentar los niveles de carnosina en los músculos\u003c\/strong\u003e, con efectos positivos sobre la tolerancia a la acidez producida por la actividad física.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eIndicado para quienes practican \u003cstrong\u003eentrenamientos intensos, crossfit, running o ciclismo\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAlta solubilidad\u003c\/strong\u003e, sin olor ni sabor.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eSin azúcares, colorantes ni aditivos\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eApto para dietas \u003cstrong\u003eveganas y vegetarianas\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eEl papel de la Carnosina\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eCarnosina\u003c\/strong\u003e es un dipéptido formado por Beta-Alanina y L-histidina, presente de forma natural en el tejido muscular. Durante el ejercicio, contribuye a \u003cstrong\u003etamponar los iones de hidrógeno\u003c\/strong\u003e (H⁺) que se acumulan en los músculos, manteniendo un pH más estable y favoreciendo la \u003cstrong\u003econtinuidad de la contracción muscular\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003eTener niveles óptimos de Carnosina puede, por lo tanto, ser útil para \u003cstrong\u003eafrontar entrenamientos más intensos y prolongados en el tiempo\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCuándo tomarla\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePuede tomarse:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eEn el pre-entrenamiento\u003c\/strong\u003e, como parte de la rutina de preparación;\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eO \u003cstrong\u003edurante el día\u003c\/strong\u003e, para mantener constante la disponibilidad de Beta-Alanina en el cuerpo.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLa eficacia se construye con el tiempo: por ello se recomienda un \u003cstrong\u003euso diario y regular\u003c\/strong\u003e durante varias semanas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eModo de empleo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTomar \u003cstrong\u003e3,2 g de Beta-Alanina al día\u003c\/strong\u003e (1 cacito), disuelta en agua u otra bebida.\u003cbr\u003eCiclo recomendado: \u003cstrong\u003e4–8 semanas\u003c\/strong\u003e, eventualmente repetible después de una breve pausa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn algunas personas puede aparecer una \u003cstrong\u003eligera sensación de hormigueo temporal\u003c\/strong\u003e de pocos minutos (parestesia), completamente inofensiva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTabla Nutricional Beta-Alanina en polvo Natoo\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes activos\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003ePor dosis (1 cacito)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBeta-Alanina\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e3200 mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"Natoo-Food","offers":[{"title":"200g","offer_id":48426301784399,"sku":"NATOXBETAL","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0613\/9120\/8653\/files\/beta-alanina-natoo-performance-200g-front.png?v=1772451292"},{"product_id":"beta-alanina-compresse","title":"Beta-alanina Comprimidos","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eNatoo Beta-Alanina 1000 mg en Comprimidos\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eBeta-Alanina\u003c\/strong\u003e es un \u003cstrong\u003eaminoácido no esencial\u003c\/strong\u003e que desempeña un papel importante como \u003cstrong\u003eprecursor de la Carnosina\u003c\/strong\u003e, una molécula presente de forma natural en los músculos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAumentar los niveles musculares de Carnosina ayuda al organismo a \u003cstrong\u003eamortiguar la acidez producida durante la actividad física intensa\u003c\/strong\u003e, favoreciendo una mejor \u003cstrong\u003ecapacidad para mantener la contracción muscular en el tiempo\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGracias al formato en comprimidos de \u003cstrong\u003e1000 mg\u003c\/strong\u003e, esta versión es cómoda de tomar en cualquier momento del día y está especialmente indicada para quienes buscan \u003cstrong\u003eprecisión en la dosificación y practicidad de uso\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCaracterísticas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1 comprimido = 1000 mg de Beta-Alanina pura\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePrecursor de la \u003cstrong\u003eCarnosina\u003c\/strong\u003e, implicada en el equilibrio muscular durante el esfuerzo.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAyuda a \u003cstrong\u003eaumentar los niveles de Carnosina en los músculos\u003c\/strong\u003e, favoreciendo una mayor tolerancia a la acidez muscular.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFormato práctico\u003c\/strong\u003e: ideal para quienes entrenan fuera de casa o prefieren evitar la dosificación en polvo.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eSin azúcares ni aditivos innecesarios\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eApta para quienes siguen una dieta \u003cstrong\u003evegana y vegetariana\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eEl papel de la Carnosina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDurante la actividad física intensa, los músculos producen iones de hidrógeno (H⁺) que bajan el pH interno, causando esa sensación de \u003cstrong\u003equemazón y fatiga\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003eLa \u003cstrong\u003eCarnosina\u003c\/strong\u003e ayuda a \u003cstrong\u003eamortiguar estos iones\u003c\/strong\u003e, manteniendo un ambiente muscular más estable y favoreciendo la \u003cstrong\u003econtinuidad de la contracción\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDado que la Beta-Alanina es su \u003cstrong\u003eprecursor limitante\u003c\/strong\u003e, una suplementación regular puede contribuir a \u003cstrong\u003eaumentar la disponibilidad de Carnosina\u003c\/strong\u003e en los músculos con el tiempo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCuándo y cómo tomarla\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe recomienda tomar \u003cstrong\u003e2 comprimidos al día\u003c\/strong\u003e (un total de 2000 mg de Beta-Alanina) aproximadamente 30-45 minutos antes del entrenamiento o en el momento del día que se prefiera.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa toma constante durante algunas semanas permite \u003cstrong\u003esaturar progresivamente los niveles musculares de Carnosina\u003c\/strong\u003e, mejorando la respuesta muscular a los esfuerzos repetidos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlgunas personas pueden experimentar un \u003cstrong\u003eligero hormigueo temporal\u003c\/strong\u003e de unos pocos minutos (parestesia), completamente inofensivo e indicativo de la absorción.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTabla Nutricional\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes activos\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003ePor 3 comprimidos\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eBeta-Alanina\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e3000 mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Natoo-Food","offers":[{"title":"90 comprimidos","offer_id":48877746979151,"sku":"NATOXBETAL90T","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0613\/9120\/8653\/files\/beta-alanina-compresse-natoo-fronte.png?v=1760451650"},{"product_id":"ultra-endurance-drink","title":"Bebida Ultra Resistencia","description":"\u003ch4\u003eNätoo Ultra Endurance Drink\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eUltra Endurance Drink ha sido desarrollado para quienes enfrentan entrenamientos y carreras exigentes, garantizando 239 kcal por porción para apoyarte desde el primer hasta el último instante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu fórmula equilibrada e innovadora está diseñada para proporcionarte energía estable y duradera, favorecer la hidratación y apoyar la recuperación, convirtiendo a Ultra Endurance Drink en el compañero ideal para cada desafío deportivo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComponentes clave y beneficios:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eCarbohidratos ENDUROCARB™:\u003c\/strong\u003e Mezcla exclusiva de Maltodextrina, Palatinose™ y Cluster Dextrin®, que proporciona 60 g de energía de liberación lenta, garantizando un aporte constante durante toda la actividad.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eElectrolitos esenciales:\u003c\/strong\u003e Con Sodio, Magnesio y Potasio, para mantener un correcto equilibrio hídrico y reponer las sales minerales perdidas con la sudoración, ayudándote a mantener el máximo rendimiento.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAminoácidos potenciadores:\u003c\/strong\u003e con Beta-alanina, precursor de la carnosina; y con Taurina, que contribuye a la formación de los ácidos biliares.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eVitaminas energéticas:\u003c\/strong\u003e con Vitamina C, B6 y B12, fundamentales para el metabolismo energético y el apoyo del sistema inmunológico, estas vitaminas ayudan a combatir el cansancio y la fatiga.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1572\" data-start=\"1547\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1572\" data-start=\"1547\"\u003eDisponible c\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-end=\"1592\" data-start=\"1575\"\u003eon y sin cafeína\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-is-last-node=\"\" data-end=\"1982\" data-start=\"1785\"\u003eElige Ultra Endurance Drink y transforma cada sesión de entrenamiento en una victoria personal. Energía, resistencia y recuperación en un único suplemento, para superar cada límite con determinación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTabla Nutricional:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0613\/9120\/8653\/files\/ultra.png?v=1739375774\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Natoo-Food","offers":[{"title":"Lima Limón [+CAFEÍNA] \/ 840 g","offer_id":54432609108303,"sku":"NATOOULTRA\/L","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Naranja Splash \/ 840 g","offer_id":54432609173839,"sku":"NATOOULTRA\/O","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0613\/9120\/8653\/files\/Natooultra840lemonfront.png?v=1739433171"}],"url":"https:\/\/mynatoo.com\/es-es\/collections\/beta-alanina.oembed","provider":"nätoo","version":"1.0","type":"link"}